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很多民眾老覺得自己睡不夠,不過,行政院主計處一份最新公佈的調查統計,竟然說台灣人睡太多,比世界其他國家人民還愛睡。 醫生甚至提出警告,別以為睡太多是好事。 明明大家都覺得自己睡不夠,可是偏偏政府卻說台灣人「睡覺」第一名。 全球平均睡8個小時,日本人只睡7小時44分,加拿大人8小時多一點,台灣人則睡8小時又40分。 問題是,怎麼還那麼多人飽受失眠所苦,讓醫院大排長龍。 醫生還警告,睡太少危害健康,睡太多卻也未必是好事。 統計指出,台灣人工作打拼也是第一名。 但卻犧牲了做家事、逛街的時間,只有一小時四分鐘,連日本都比不上。 超打拼,如果又沒有良好的睡眠品質,難怪台灣提神飲料會這麼風行。
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